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Se você geralmente vai para a cama sem ter usado um creme noturno, está fazendo algo errado. Isto é devido aos benefícios do creme noturno em sua pele que você nunca imaginaria! Embora a ideia de aplicar o creme noturno pareça trivial, não é possível explicar em poucas palavras como ele melhora a sua pele!



Por que um creme noturno?


Diz-se que sua pele absorve melhor os ingredientes ativos à noite do que durante o dia.

Além disso, o poder de regeneração celular da sua pele é maior à noite, quando você está dormindo.

O creme noturno limpa a sujeira do rosto, renova as células do rosto e evita que os tecidos sejam danificados. Portanto, um creme noturno no rosto não apenas mantém a pele nutrida, mas também ajuda a reparar as células danificadas.



Benefícios do creme noturno:


  1. Creme de noite fornece umidade para as partes secas do seu rosto. Portanto, seu rosto é mantido hidratado.

  2. Isso acalma seu rosto.

  3. Também garante que a sua pele tenha uma tez uniforme, além de ter uma textura mais fina.

  4. Seu creme noturno aumenta o colágeno em sua pele.

  5. O creme também ajuda na melhor circulação sanguínea.

  6. As rugas e outras linhas em seu rosto são reduzidas.

  7. Um papel importante desempenhado por um creme noturno é que ele evita que a pele ceda.

  8. Torna a sua pele macia e flexível.

  9. Sua pele envelhecida pode não parecer mais velha.

  10. Ajuda sua pele a restaurar sua elasticidade.



Quais são os ingredientes em um creme noturno?


É vital que você entenda o que é necessário para fazer um creme noturno.

Confira a lista de ingredientes listados abaixo.

  • Vitamina C

  • Vitamina E

  • Vitamina A

  • Óleo de jojoba

  • Azeite

  • Óleo de damasco

  • Óleo de rosa

  • Babosa

  • Mel

  • Manteiga de karité

  • Jasmim

  • Componentes antienvelhecimento

  • Retinol

  • Peptídeos

  • Aminoácidos

  • AHAs

  • Cobre

  • Antioxidantes

  • Colágeno





O verão parece não nos deixar tão cedo. Não importa o quanto você tente, você não pode escapar da exposição ao sol. Durante o dia, como sempre dizemos e temos certeza que sim, usar protetor solar é uma obrigação. No entanto, apesar do uso regular de filtro solar, problemas relacionados ao bronzeamento, pele desidratada e sem brilho e linhas finas agravadas são quase inevitáveis, devido a fatores como clima, hábitos alimentares, idade, estilo de vida, saúde hormonal, etc.



Como um creme noturno ajuda?

A noite é o único momento em que sua pele está em repouso e imperturbável.Portanto, por padrão, esse é o tempo que sua pele leva para se reparar. Ajudar a sua pele nesse processo de reparação com o creme noturno certo é uma parte muito importante dos cuidados com a pele.Os cremes noturnos ajudam a reidratar a pele e a combater os radicais livres responsáveis ​​por danos à pele.Restaurando assim o brilho natural da sua pele.



Como escolho o creme noturno certo?


Os cremes noturnos geralmente têm uma natureza pesada em relação aos cremes diurnos. Eles também estão sem SPF. Embora a maioria dos cremes diurnos também possua vitaminas e antioxidantes, eles são mais como elementos de suporte no creme de dia, pois o creme de dia tem muitas outras funções importantes a serem desempenhadas. Enquanto no creme noturno, os antioxidantes e as vitaminas se tornam os elementos primários e, portanto, é aqui que eles entram em ação e começam a trabalhar na sua pele.


Então, quando você está escolhendo um creme de noite, olhar para os ingredientes que são ricos em vitaminas A, C & E . Procure também ingredientes cheios de antioxidantes , pois ajudam a combater os radicais livres e rejuvenescer a pele.


Se a pele desidratada, sem brilho e bronzeada e os primeiros sinais de envelhecimento a preocupam, e você deseja seguir o caminho natural, procure esses extratos ou ingredientes em seu creme noturno: banana, mamão, semente de uva, pistache, castanha, toranja e manga , Maracujá, Melancia, Espinheiro, Laranja, Kiwi, Limão, Morango, Groselha Preta, Lichia, Abacaxi, Abacate, Amêndoa, Coco, Azeitona, Avelã, Pinhão, Amoras, Mirtilos. Cranberries, goiaba, amora, nectarina, pêssego, romã, framboesa, damasco, óleo de gérmen de trigo, tomate, agrião, chá verde etc.


A maioria de nós associa cremes noturnos ao anti-envelhecimento. E muitos cremes noturnos no mercado são, na verdade, cremes antienvelhecimento ricos em ingredientes como retinóis, peptídeos, ceramidas, fórmulas complexas, AHA etc. Mas lembre-se, embora sejam eficazes no combate às rugas, ativos fortes como esses também fazem sua pele muito sensível, especialmente ao sol. Portanto, se você estiver usando um creme noturno para uso intensivo, use um protetor solar realmente bom. Se você não estiver muito confortável em usar um protetor solar pesado, não adianta deixar a pele super sensível - e, portanto, evite um creme noturno com ativos muito fortes como esses e mantenha os naturais.


Mas sou jovem demais para usar um creme noturno?


O trabalho de um creme noturno é reparar, reidratar e rejuvenescer. E lembre-se, não é apenas o envelhecimento da pele que precisa de reparo, hidratação e rejuvenescimento. Se, apesar de usar um creme diurno com FPS, sua pele estiver bronzeada e sem brilho, isso é um sinal de que você precisa usar um creme noturno.



Mais alguns pontos a serem lembrados:


  • Grande pode não ser o melhor. Não use embalagens acima de 100 ml.

  • Uma vez abertos, os cremes devem ser utilizados dentro de 3, no máximo 6 meses.

  • Sempre feche bem a tampa, pois não deve ficar superexposta ao ar.


Para resumir, os cremes noturnos são uma ótima maneira de fornecer hidratação e nutrição imperturbáveis ​​à sua pele. O uso regular de creme noturno garantirá que a sua pele tenha o nível ideal de conteúdo de umidade, obtenha o suprimento de nutrientes essenciais e permita o reparo da pele.



Há uma verdade verdadeira em toda essa coisa de "descanso da beleza": durante a noite, sua pele absorve os nutrientes de seus produtos melhor do que durante o dia. Sua rotina de cuidados noturnos é extremamente importante. E, embora não exista uma rotina única, existe um regime fundamental que todos deveriam adotar. Fomos aos especialistas para ver o que eles recomendam para uma rotina básica de cuidados noturnos . Continue lendo para ver suas dicas.


Passo 1: Remova sua maquiagem

Dormir com sua maquiagem é um pecado fundamental para a pele e, geralmente, um limpador não é suficiente para remover tudo. Inicie sua rotina noturna com um removedor de maquiagem suave. A água micelar é um segredo da garota francesa para a pele brilhante.


Etapa 2: use um limpador suave

Independentemente do seu tipo de pele, é essencial um limpador suave que não retire o óleo natural da pele e perturbe o microbioma da pele.


Etapa 3: Toner

O toner é provavelmente o mais divisor de todos os cuidados com a pele: as pessoas juram por ele ou pensam que é totalmente inútil. Rafaeloff, pelo que vale, está do lado positivo do grande debate sobre o toner. "Eu recomendo usar o toner, pois ajuda a calibrar a pele - ajuda a equilibrar os níveis de pH e umidade (especialmente aqueles que tendem a ficar do lado mais oleoso)", explica ela.


Etapa 4: Tratamento

Nesta etapa, você pode personalizar a rotina adaptada às suas preocupações com a pele, seja um soro ou um produto com receita médica. Também é aqui que você coloca tratamentos especiais. Se a sua pele não for muito sensível, tente um produto retinóide prescrito por derm. Você também pode usar um soro iluminador ou hidratante, dependendo das necessidades da sua pele.


Etapa 5: creme para os olhos

Os cremes para os olhos não são totalmente falsos - quando usados ​​como uma forma de cuidado preventivo, são benéficos porque proporcionam um tratamento direcionado à pele fina ao redor dos olhos.


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